Gratinerad kyckling med tomat

Betyg 3.1 av 5.
920 personer har röstat
24
Gratinerad kyckling med tomat

Denna läckra gratinerade kyckling passar till middag alla dagar i veckan. Tillsammans med tomat täcks den över med lätt vispad grädde smaksatt med vitlök senap och soja för att sedan gratineras i ugnen. Servera med nykokt ris. Enkelt och gott!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2022

Gratinerad kyckling med tomat

Ingredienser

4 portioner
1   rödlök
4   snabbfiléer av kyckling (à ca 150 g)
1 msk  olja
salt
peppar
1/2   förp plommontomater (à 500 g)
2 1/2 dl  vispgrädde
1   vitlöksklyfta
1 msk  senap (gärna dijonsenap)
1/2 msk  japansk soja
1/2   förp färsk basilika (à 20 g)
4   port ris eller annat gryn

För alla

Kontrollera noga innehållet i senapen.  
Fri från ägg.  
Gör glutenfri: välj ris eller annat glutenfritt gryn.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.  
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Krydda gärna grädden med 1 msk torkad oregano (fö 4 port).

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.1 av 5.
920 personer har röstat

Kommentarer

Blir nog en favorit-succé, låter VÄLDIGT GOTT

Ulrika

2023-09-29

Jag hade i lite färsk chili och parmesan i grädden min son älskade det

Jane

2023-07-17

Gott men dubblade grädden, la till paprika, 2 kycklingbuljongtärningar samt lite dragon. Kommer absolut göra igen.

Camilla

2023-07-03

Näringsvärde per portion

Energi2658 KJ / 635 kCal
Fett28 g
Salt2 g
Kolhydrater53 g
Protein42 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Basilikakyckling med couscous
Betyg 4.3 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kyckling i bröd med klyftpotatis
Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kyckling med krämig risoni
Betyg 3.8 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Gratinerad kyckling med pumpakärnor och banan
Betyg 3.1 av 5.
10 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tikka masalanuggets med mango chutneydipp
Betyg 4.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kyckling med tzatziki och couscous
Betyg 4.1 av 5.
35 personer har röstat
Under 15 min att tillaga