Basilikakyckling med couscous
Om du tycker att stekt kyckling ibland kan kännas tråkig så har vi här ett superbra tips att vända det. Du steker den nämligen med basilika och lite honung! Passar utmärkt ihop med couscous och tillbehör som gräddfil, oliver och tomater.
Ingredienser
4 portioner
4 port couscous
1 vitlöksklyfta
3 dl gräddfil
salt
peppar
1 dl gröna oliver med pimiento
1/2 förp plommontomater (à 500 g, eller 3-4 tomater, för 4 port)
4 snabbfiléer av kyckling
1/2 msk olja
2 msk fryst basilika
1/2 msk flytande honung
Gör så här
00:04:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2530 KJ / 604 kCal
Fett15 g
Salt1.7 g
Kolhydrater67 g
Protein48 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Testa liknande recept
- Kyckling couscous med mandelyoghurt
- Rostad blomkål och kyckling med currydipp
- Kyckling med tomatsås och kryddig yoghurt
- Kyckling i kryddig tomatsås
- Kryddig kyckling med sötstark paprikasås
- Couscous royal med merguez och kyckling
Kommentarer
(12)E
Elisabet
Mycket gott. Bytte ut oliver mot jalapeno till salladen. Tog bulgur istället för couscous eftersom ingen äter couscous. Och dubblerade såsen.
A
Anna
Skulle nog varit godare om man marinerade kycklingen först. Tycker ej det passade ihop med couscous. Tyvärr tyckte jag det var en smaklöst o tråkig rätt.
C
Cassandra
2 fryst basilika? 2 fryst vaddå? 😅
ICA-köket
Hej Cassandra! 2 matskedar basilika ska det vara. Hälsningar Niclas
C
Caroline
Vi gjorde pommes till, lite fredags gott. Får 5 stjärnor för hur enkelt och smakrikt de va
M
Mikael
Tyvärr ingen höjdare Couscous är ingen favorit direkt, ganska meningslös och utan smak.
M
Morgan
Trodde först inte på denna rätt men kombinationen av honung, basilika blev riktigt bra. Jag gjorde också en marinad till kycklingen.
M
Marielle
Köpte ICA couscous, följ instruktionerna ang portioner på förpackning med försiktighet. Det är STORA portioner. 4 portioner är mer som 8.
K
Kristin
Enkelt och uppskattat, ger femma baserat på relationen till smak /insats
E
Evelina
Mm blir väldigt god smak på kycklingen med honung och basilika!
C
Christine
Detta recept var gott!
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.