Glacerad kyckling med gurk- och avokadosallad

Betyg 4 av 5.39 personer har röstat
Glacerad kyckling med gurk- och avokadosallad
Under 30 min14 ingredienser Enkel

En fräsch och nyttig rätt där teriyakiglacerad kyckling får sällskap av en gurk- och avokadosallad. Salladen får en frisk smak av limeskal som rivs ned och där kombinationen av honung ger en naturlig brytning. Kycklingfiléerna blir extra saftiga då de får sjuda i såsen innan det är dags för servering.

Glacerad kyckling med gurk- och avokadosallad

Ingredienser

2 portioner
2 port ris
2 kycklingfiléer
1/2 msk olivolja
150 g teriyakisås

Avokadosallad

1 avokado
1/2 gurka
1 rödlök
1 lime
1 tsk honung
1/2 msk olivolja
salt
peppar

Till servering

mâchesallad
sesamfrö

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:05:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(7)

  • Åsa

    Jättegott. Smakerna gifte sig i munnen med varandra. Lätt att göra.Kommer göra detta för gånger.

    0 svar

  • Denise

    Vad är det för soja med vitlök och chili som ska användas? Jag hittar ingen i mina ICA-butiker

    1 svar

    ICA-köket

    Hej Denise! Tack för din fråga. Tyvärr har den produkten utgått men våra kockar har provlagat receptet på nytt med teriyakisås. Vi har nu ändrat såsen till teriyakisås i receptet. Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina

  • Julia

    Jag använde vanlig soja och tog också bort ca halva löken då det blev för mycket. Rekommenderas med blomkålsris!

    0 svar

  • Anna

    Vad är det för sojasås med vitlök och chili som ni menar? Hittade ingen på Ica så köpte en annan variant.

    1 svar

    ICA-köket

    Hej Anna! Tack för din fråga. Dessvärre verkar just den produkten ha utgått. Våra kockar kommer att se över receptet men det kan dröja innan vi kan uppdatera receptet så här i semestertider. Hälsningar Ulrika

  • Josefin

    Hur får man sojan att tjockna likt glace?

    0 svar

  • Karin

    Gott och snabbt. Barnen gillade det. Men, vi hittade inte någon sojasås med vitlök och chili på ICA Maxi så vi gjorde egen med chilipulver och 2 små klyftor vitlök, obs använd japansk soja. Alldeles för mycket rödlök, ta max 1/4 dels lök i salladen.

    0 svar

  • Christina

    Aningen för mycket rödlök i övrigt mycket god. Lite Thailandsfeeling över rätten.

    0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2940 KJ / 702 kCal
Fett24 g
Salt12.6 g
Kolhydrater73 g
Protein44 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Falafelbowl med korianderyoghurt
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    Receptet är ett klimatsmart val.
  • Ceviche på pilgrimsmusslor
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sallad med grillad majs, avokado & chilidressing
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Teriyakibiff med nudelsallad
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Avokadofusilli med feta och mâchesallad
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Chicken wings med avokadoröra
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
Grekisk salladKyckling cashewNyttig middagSallad till grillatEnkel grillad matGurka sallad