Frikassé på broccoli och gröna ärter
![Frikassé på broccoli och gröna ärter](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,f_auto,q_auto,dpr_2,w_710,h_710,c_lfill/v1589267894/Receptsidan/fallback-receptbild-liten.jpg)
Frikassé på broccoli och gröna ärter passar att servera till pasta, ris, couscous eller kokt fisk. Ett mycket enkelt och snabblagat recept med få ingredienser.
![Frikassé på broccoli och gröna ärter](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,f_auto,q_auto,dpr_2,w_710,h_710,c_lfill/v1589267894/Receptsidan/fallback-receptbild-liten.jpg)
Ingredienser
4 portioner
400 g broccoli
vatten
salt
125 g färska eller frysta gröna ärtor
1 paket bacon (à ca 140 g)
1 vitlöksklyfta
salt
svartpeppar
2 dl crème fraiche
Till servering
pasta, ris eller couscous
riven ost
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja).
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja).
Gör så här
Tips
Prova även att servera denna rätt till kokt fisk, t ex lutfisk, som man på västkusten gärna äter med bacon och en mesostsmörgås.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2520 KJ / 600 kCal
Fett32 g
Kommentarer