Snabb salladsbowl

Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
0
Snabb salladsbowl

Gör din salladsbowl i en bunke som är lätt att ta med när du behöver äta ett matigt mellanmål eller enkel lunch på vägen. Salladen innehåller couscous, grillad kyckling och grönsakerna varierar du med det du gillar. Såsen görs enkelt av majonnäs och gräddfil. Skaka bunken precis före servering och njut en god och enkel måltid.

Snabb salladsbowl

Ingredienser

4 portioner
skalet av 1/2   citron
3 dl  couscous (gärna pärlcouscous)
1/2 tsk  salt
2   lagerblad
3 dl  frysta gröna ärtor
2 krm  salt
1 1/2 msk  olivolja

Sås

1 dl  majonnäs
3 dl  gräddfil
salt
svartpeppar

Topping

250 g  körsbärstomater
1   förp grillad skivad kyckling à 180 g (kycklingpålägg)
1   ask ärtskott (à 100 g)

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2591 KJ / 619 kCal
Fett33 g
Salt3 g
Kolhydrater56 g
Protein22 g

Testa liknande recept

Stekt kyckling med gul dipp
Betyg 2.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Rödspätta med fänkål och ärter
Betyg 2.7 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med tzatziki och couscous
Betyg 4.1 av 5.
35 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Filéwok med örtsås och couscous
Betyg 4 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vegobullar med couscoussallad och avokadomajonnäs
Betyg 4.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Couscous med chorizo, ärtor och ajvar
Betyg 3.4 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga