Fläskytterfilé i krämig sås och tomat

Betyg 4.2 av 5.
47 personer har röstat
13
Fläskytterfilé i krämig sås och tomat

Alla rätter som har krämig sås med sig i namnet borde gå hem hos de flesta, eller hur? Här är det en fläskytterfilé som får ta del av en krämig sås gjord på grädde, soja och timjan. Ät det tillsammans med klyftpotatis och tomater.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 23 2023

Fläskytterfilé i krämig sås och tomat

Ingredienser

4 portioner
900 g  potatis
4 msk  olja
salt
peppar
ca 650 g  fläskytterfilé
2 1/2 dl  matlagningsgrädde
1/2 tsk  torkad timjan
1 msk  kinesisk soja
250 g  småtomater

För alla

Fri från gluten och ägg. 
Gör laktosfri: välj laktosfri matlagningsgrädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut matlagningsgrädde mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Rosta 2 morötter, skurna i stavar, tillsammans med potatisen och smaksätt gärna såsen med 2 tsk dijonsenap (för 4 port).

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.
47 personer har röstat

Kommentarer

Loved it!! So easy and good.

Liesl

2024-01-27

Det här blev verkligen jätte gott! Ny favorit för familjen 😍

Sara

2024-01-15

Detta receptet blir inte helt glutenfritt om det inte är glutenfri soja i. Skulle min sambo med celiaki äta detta så hade hon spenderat natten kräkandes på toaletten.

Kim

2024-01-07

Hej Kim! Soja består delvis av vete men i analyser som Livsmedelsverket gjort har man ändå kunnat konstatera att jäsningen gjort att slutprodukten blir glutenfri. Därför har vi kategoriserat denna rätt som glutenfri. Hälsningar Harriet

Redaktionen

2024-01-08

Näringsvärde per portion

Energi2471 KJ / 592 kCal
Fett27 g
Salt1.5 g
Kolhydrater44 g
Protein400 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Stekt fläskytterfilé med pressad potatis
Betyg 3.7 av 5.
23 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fläskytterfilé med plommonsås
Betyg 4.2 av 5.
71 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Gurksallad med fläskytterfilé i gräddås
Betyg 4.3 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fläskytterfilé med fruktig gräddsås
Betyg 3.4 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fläskytterfilé med brysselkål
Betyg 4.4 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fläskytterfilé med avokadobea
Betyg 4 av 5.
25 personer har röstat
Under 30 min att tillaga