Fläskytterfilé i hoisinsås

25
10
Fläskytterfilé i hoisinsås

Veckans enklaste recept är kanske också det godaste? Med skivad fläskytterfilé och hoisinsås i stekpannan har du allt du behöver för en snabblagad och god måltid. Klar på några minuter dessutom! Servera med kokt ris eller nudlar och paprika.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 50 2018

Fläskytterfilé i hoisinsås

Ingredienser

4 portioner
2 röda paprikor
600 g fläskytterfilé
2 dl hoisinsås

Att ha hemma

4 portioner ris eller nudlar
1 msk olja
1 dl vatten

För alla

Kontrollera noga innehållet i hoisinsåsen.
Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj en hoisinsås utan gluten.

Klimatanpassa

Denna rätt blir lika god om du byter ut fläskytterfilén med kycklingfilé och då minskar du samtidigt klimatpåverkan med 50 %. Väljer du äggnudlar istället för ris hjälper du klimatet ytterligare.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

25

Kommentarer

Peder

2021-08-29

Jättegott men för att gömma lite av sötman tog jag i 3 vitlöksklyftor och 1/2 dl soja. Kryddade med chilliflakes svartpeppar och lite herbamare örtsalt

Lars

2021-04-08

För sött och salt för vår smak tyvärr

Taru

2021-01-06

Jättegott. Enkel att göra.

Näringsvärde per portion

Energi 2449 KJ / 585 kCal
Fett 23 g
Salt 6.06 g
Kolhydrater 62 g
Protein 32 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden