Fläskfilé med grekisk marinad

Betyg 3.1 av 5.25 personer har röstat
Receptet har 9 kommentarer
Fläskfilé med grekisk marinad
Över 60 min10 ingredienser Medel

Förträfflig fläskfilé marinerad i citron, vitlök, oregano och svartpeppar. Till fläskfilén serverar du bakad potatis, sallad och tzatziki. En måltid som för dina sinnen till Grekland.

Fläskfilé med grekisk marinad

Ingredienser

4 portioner

Fläskfilé med grekisk marinad

1/2 dl olivolja
1 citron
2 vitlöksklyftor
2 tsk oregano
2 krm svartpeppar
500 g fläskfilé
salt

Till servering

bakad potatis
sallad
tzatziki

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:00:00
00:00:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

9 st

  • Låter otroligt gott

    Annica

  • Blev toppen Gjorde en variant och skivade fläskfilén innan marineringen för att sedan grilla. Blir liksom ännu mer av det goda, enligt mig då (och jag torkade inte ens av, bara flyttade runt på grillen om/när det tog eld av droppet). Sen hittade jag någon som skrev att en citron ger ca 2 msk av koncentrat... beror väl både på styrka i handen och storlek på citron � men på ett ungefär i alla fall.

    Leif

  • Jättetgott.

    Barbro

  • super gott!!! stekte i stekpanna.för att färgsätta filén och sedan 4 min i micron på 350w. Mört och smak rikt kött. Alla tyckte det var gör gott<3

    Camilla

  • Min grill är superbra! Ett väldigt gott resultat av receptet och alla blev mätta och belåtna!

    Nana ama

  • Jag har 2 st...Jättegott blev det...

    Anneli

  • Jag har en grill

    Anders

  • skaffa en grill då

    Peter

  • Super-god marinad, smakar precis som jag tänkt. Riktigt Grekland-smak för mig. MEN, köttet ska nog inte ligga på grillen fullt så länge, för det blir lätt torrt....

    Ulla

Näringsvärde per portion

Energi2303 KJ / 551 kCal
Fett29 g
Salt2.7 g
Kolhydrater38 g
Protein32 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Souvlaki
    Betyg 3.7 av 5.80 personer har röstat
    Receptet har 12 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grekisk pyttipanna med tzatziki
    Betyg 4.3 av 5.98 personer har röstat
    Receptet har 19 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Thailändsk fläskfilé med ingefära
    Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Enkla zucchinibiffar
    Betyg 4.1 av 5.65 personer har röstat
    Receptet har 14 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Grillspett med fläskfilé
    Betyg 3.6 av 5.14 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
FläskfiléGrillade recept - allt som lagas på grillenGrillade grönsakerGrillad middagGrillade äggGrilla fläsk