Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Till min butik:
UNDER 30 MIN | Medel

Fiskgryta med vitlöksbröd

(132)

Det här härliga och fräscha receptet på fiskgryta med vitlöksbröd är den perfekta vardagsmiddagen då den är snabblagad, god, mättande och näringsrik. Servera fiskgrytan med nygräddad vitlöksbaguette.

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 41, 2011
Till matkassen
Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Grädda baguetterna enligt anvisningen på förpackningen.
  2. Koka upp soppan med vatten, grädde och buljongtärning eller fond.
  3. Lägg i rotfrukterna och fisken, sjud ca 5 minuter eller tills fisken är klar. Rör ner dillen och smaka av med salt, peppar och några droppar pressad citronjuice.
  4. Servera fiskgrytan med brödet.

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen/fonden.
Rätten innehåller laktos och mjölkprotein men är fri från ägg.
Glutenfri: använd glutenfritt bröd (där snittytan kan gnidas in med vitlök efter smak).

 

Ingredienser

Portioner: 4
  • 6 minibaguetter (vitlök)
  • 5 dl fisk- och skaldjurssoppa (Skärgårdssoppa)
  • 5 dl vatten
  • 1 1/2 dl matlagningsgrädde
  • 1 hönsbuljongtärning eller fond (1 tärning motsvarar 1 1/2 msk fond)
  • 1 förp fryst rotfruktsmix (à 550 g)
  • 600 g torsk- och laxtärningar
  • 3 msk hackad dill
  • salt och peppar
  • 1 citron
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 3232 kJ / 770 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 45 MIN

Fiskgryta med rotfrukter, dill och citron
UNDER 30 MIN

Kräft- och laxpasta
UNDER 45 MIN

Fiskgryta med sparris
UNDER 30 MIN

Fisksoppa med dill och rotfrukter
Visa recept med:
Gryta Mejeri Äggfri Middag Grönsaker

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer