Fiskburgare med grönsaksstavar
Enkla fiskburgare som serveras med en kall sås med smetana. De panerade rödspättorna blir läckra burgare med hamburgerbröd och krispiga grönsaker som tillbehör. Ett gott sätt att servera fiskburgare.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 44 2022
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi3622 KJ / 863 kCal
Fett46 g
Salt3 g
Kolhydrater82 g
Protein28 g
Klimatguide
1,40 - 2,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
7 stSå enkelt - så gott! Barnen älskar det. Jag skivar gurka och tomat och har i ett salladsblad burgaren. Barnen vill även ha en ostskiva.
Maria
Såsen var sådär men annars jättegott! Hyvlade gurkan o morötterna med osthyvel och värmde brödet i ugnen tillsammans m fisken ett par min på slutet
Louise
Vart kanon med rödlök, sallad samt bbq-sås! Stekte även bröden vilket lyfter burgarna en del.
Marcus
Kompletterade rätten med skivad rödlök, lite mozzarella och bostongurka då vi inte hade någon saltgurka hemma. Saltgurka hade nog annars lyft rätten. I övrigt gott och enkelt.
Jenny
Enkelt och snabblagat, men framförallt väldigt gott. Kompletterade med sallad och tomat, mums. Rikligt med mat.
Jennie
Vi fick för lite bröd i matkassen
Danielle
Torrt, magert och tråkigt!
Danielle