Fisk-ish pinnar med currysmetana

Name: Fisk-ish pinnar med currysmetana
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 900 g potatis; 1 rödlök; 1/2 msk olja; 1 tsk curry; 2 dl smetana; salt; peppar; 2 hjärtsalladshuvuden; 3 förp fisk-ish pinnar (à 170 g); 1 msk olja

Under 45 min 10 ingredienser Medel

Dessa fisk-ish-pinnar får dig som vuxen att minnas barndomen. De steks i olja, och vi har valt det klassiska tillbehöret: kokt potatis! Såsen görs på currystekt lök som svängs ner i smetanan. Lite hjärtsallad vid sidan av för extra färg och fräschör!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 12 2021

Ingredienser

4 portioner

900 g potatis

1 rödlök

1/2 msk olja

1 tsk curry

2 dl smetana

salt

peppar

2 hjärtsalladshuvuden

3 förp fisk-ish pinnar (à 170 g)

1 msk olja

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka potatisen.

Skala och finhacka löken. Stek den mjuk i oljan i en stek-panna och krydda med curry efter en stund. Låt löken svalna något. 3. Blanda lök och smetana. Smaka av med salt och peppar.

Skär hjärtsalladen i klyftor.

Stek fisk-ishen i oljan i en stekpanna enligt anvisningen på förpackningen.

Servera fisk-ish med potatis, sallad och currysmetana.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

Tråkigt recept, och ännu tråkigare att vi inte fick "fisk-ish" utan vegonuggets istället.
Matilda
2021-03-25
Hej Matilda och Sanna! Tack för att ni kommenterat på vårt recept, vi är mycket positiva till interaktion där vi kan diskutera recepten. Frågor gällande våra matkassar hänvisar vi till vår kundservice. De kan ge bättre svar och hjälp i dessa frågor. Kontaktuppgifter hittar du på följande sida: https://www.ica.se/kundservice/ Hälsningar Ulrika
ICA-köket
2021-03-25
Tycker det är lite tråkigt att ingredienser saknas, detta är ett exempel. Två gånger har det varit recept på fisk-ish pinnar sista månaderna men har Aldrig fått dessa fiskish pinnar ens.. denna gång fick vi sojanuggets istället.
Sanna
2021-03-24

Energi2902 KJ / 701 kCal

Fett38 g

Salt3 g

Kolhydrater60 g

Protein24 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fisk-ish med persiljesmör, ärter och potatis
Betyg 3.5 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fisk-ish med kryddyoghurt
Betyg 2.4 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fisk-ish burgare med klyftpotatis
Betyg 3.8 av 5.26 personer har röstat
Receptet har 11 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kebabstrimlor med vitlöksfil och ris
Betyg 3.8 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fisk-ish med äpplesmetana
Betyg 3.5 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Fisk-ish med potatismos och gurka
Betyg 3.6 av 5.25 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Middagsmat Vegetarisk paj (lakto-ovo)Vegetarisk middag (lakto-ovo)Vardagsmiddag Vegetarisk wok Vegetarisk huvudrätt (lakto-ovo)