Fisk-ish med persiljesmör, ärter och potatis

Name: Fisk-ish med persiljesmör, ärter och potatis
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 900 g potatis; 1/2 förp färsk persilja (à 20 g); 100 g rumstempererat smör; salt; peppar; 1 förp frysta gröna ärtor (à 250 g); 3 förp fisk-ish pinnar (à 200 g); 1/2 msk olja

Under 45 min 8 ingredienser Medel

Att bjuda på fisk-ish-pinnar är det perfekta sättet att servera de som är lite skeptiska till vegetariskt. De steks gyllene i pannan, och läggs upp ihop med potatis och gröna ärter på tallriken. Ett eget persiljesmör blandar du enkelt ihop, och det blir en riktig fullpoängare till kvällens fisk(-ish)!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2022

Ingredienser

4 portioner

900 g potatis

1/2 förp färsk persilja (à 20 g)

100 g rumstempererat smör

salt

peppar

1 förp frysta gröna ärtor (à 250 g)

3 förp fisk-ish pinnar (à 200 g)

1/2 msk olja

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina ärtorna.

Koka potatisen.

Hacka persiljan och blanda med smöret. Smaka av med salt och peppar.

Värm ärtorna i lite av persiljesmöret i en stekpanna.

Lägg upp ärtorna i en skål och stek fisk-ish i oljan i stekpannan några minuter på varje sida.

Servera fisk-ish med potatis, persiljesmör och ärtor.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

6 st

Alla gillade dessa fish-ish i familjen, det enda vi kände var att vi hellre haft en sås till en ett smör. Men gott!
Sara
2022-11-10
Denna rätt var knappt ätbar, varken barnen eller jag tyckte om detta. Annars älskar barnen fiskpinnar, men detta var inte ens i närheten. Jag gillar vegetariska rätter, men då ska det vara gjort på riktiga råvaror, inte försöka efterlikna fisk eller andra produkter.
Martin
2022-11-08
Enkelt o gott. Skeptiska tonåringar älskade fisk-ish!
Nicola
2020-11-12
Jag instämmer med Ida i kommentarer. Byter man ut något måste det vara så nära det man skulle ha fått så att man kan följa receptet ändå. Nu vet vi inte vad vi ska göra med kycklingen vi fick, mer än att hitta på något själv.
Lise-lott
2020-10-29
Hej Lise-Lott! Du ska ha fått information i veckobrevet för matkassen om kycklingen. Ta gärna kontakt med vår kundservice med dina synpunkter så hjälper de dig. Hälsningar Elina
ICA-köket
2020-11-04
Mycket över förväntan. Vi fick fisk-ish filéer istf pinnar. Funkade bra.
Magnus
2020-10-29
Hej Magnus! Kul att ersättningen funkade bra! Hälsningar Michelle
ICA-köket
2020-10-30
Dessvärre var våra fish-isch utbytta denna vecka mot kyckling vilket gjorde att vi inte kunde göra receptet. Jag såg mycket fram emot fish-isch och avbokade inte kassen eftersom denna var med. Jag är mycket missnöjd med bytet och hade velat avboka kassen pga det men det går inte när det är mindre än 7 dagar kvar. Inte ett okej byte utan att få frågan om man vill avboka.
Ida
2020-10-29
Hej Ida! Tråkigt att höra att du var missnöjd med kassens innehåll. Ta gärna kontakt med vår kundservice med dina synpunkter så hjälper de dig. Hälsningar Elina
ICA-köket
2020-11-04

Energi3062 KJ / 742 kCal

Fett36 g

Salt3.8 g

Kolhydrater68 g

Protein28 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fisk-ish pinnar med currysmetana
Betyg 3.3 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fisk-ish med kryddyoghurt
Betyg 2.4 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fisk-ish burgare med klyftpotatis
Betyg 3.8 av 5.26 personer har röstat
Receptet har 11 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fisk-ish med äpplesmetana
Betyg 3.5 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Fisk-ish med gräslöksmajonnäs
Betyg 3.8 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fiskburgare med rostad lökdipp
Betyg 3.9 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Middagsmat Lövbiff stekt Vardagsmiddag Stekt gnocchi recept Stekt blomkål Klimatsmart