Fetaostgratinerad kyckling med pasta

31
5
Fetaostgratinerad kyckling med pasta

Snabbt och enkelt recept på kyckling i ugn. Bryn filéerna och tillsätt fetaost och crème fraiche med smak av franska örter. Perfekt att servera tillsammans med härlig pasta och en fräsch tomatsallad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 8 2022

Fetaostgratinerad kyckling med pasta

Ingredienser

4 portioner
4 kycklingfiléer
1 msk olivolja
salt
peppar
2 dl lätt crème fraiche franska örter
150 g fetaost
4 port pasta (gärna fusilli)
1 förp körsbärstomater
1/2 msk olivolja
1 msk rödvinsvinäger

För alla

Innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av crème fraiche och fetaost.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Receptet har uppdaterats februari 2022.

Klimatanpassa

Detta recept är Klimatbra, men om du vill göra det ännu bättre, pröva att byt ut fetaosten till tofu. Detta leder till en tredjedels minskning av klimatpåverkan från maträtten.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

31

Kommentarer

Louise

2022-03-05

Supergod! Jätteglad vi fick riktig kycklingfilé! Gott m tomatblandningen till! Den här äter jag gärna igen. Då ska jag krydda lite mer bara.

Jenny

2022-02-27

Fick inte med någon creme fraiche med franska örter utan fick en vanlig naturell. Så blandade den med mutti tomatpesto och både fyllde och bredde röran ovanpå kycklingfiléerna och hade såklart fetaost både mellan och över. Sen valde vi klyftpotatis tills. Gott!

Marie

2020-07-23

Brukar byta ut créme fraichen till den smaksatta paprika chili för variation. Denna rätt är en klar favorit här hemma.

Näringsvärde per portion

Energi 2766 KJ / 661 kCal
Fett 24 g
Salt 2.1 g
Kolhydrater 56 g
Protein 54 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden