Falafelwrap med sallad och vitlöksdressing

Name: Falafelwrap med sallad och vitlöksdressing
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 20 st falafel (à 300 g t.ex. Findus Libanesisk falafel); 8 tortillabröd (mediumstorlek à 320 g); 200 g salladsmix; 1 rödlök; 2 tomater; 1 dl dressing (vitlök)

Under 30 min 6 ingredienser Enkel

Tortillabröd fyllda med libanesisk falafel, skivade tomater, rödlök och sallad, toppat med vitlöksdressing. Passar lika bra till vardags som till fredagsmyset. Snabbt, enkelt och gott!

Ingredienser

4 portioner

20 st falafel (à 300 g t.ex. Findus Libanesisk falafel)

8 tortillabröd (mediumstorlek à 320 g)

200 g salladsmix

1 rödlök

2 tomater

1 dl dressing (vitlök)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tillaga falafeln och tortillabröden enligt anvisning på förpackningarna.

Skiva upp rödlök och tomater och häll upp salladen i en skål och servera likt en tacobuffé där alla får ”bygga” sin egen falafel.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st

Superenkelt, tar max 20 min att tillaga. Förtjänar ett högt betyg baserat på enkelheten och att det blir ytterst lite disk. Smakar bra.
Kim
2020-03-24
Hej Tina! Kul att du uppskattar det. Vi försöker variera oss och i detta fallet är "receptet" i samarbete med en samarbetspartner. Hälsningar Michelle
Ica-köket
2016-02-18
ICA, jag tycker om er. Men att räkna upp 6 ingredienser, varar två ( dressingen med?) halvfabrikat, och sätta det under rubriken recept? Alla insatser att locka folk mot mer vego är bra, men det här "receptet" var bara för roligt.
Tina
2016-02-17

Energi3158 KJ / 753 kCal

Fett31 g

Salt3.31 g

Kolhydrater95 g

Protein18 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Falafel med sallad och ris
Betyg 2.6 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Falafel med hummus och matvetesallad
Betyg 2.9 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Falafel i pitabröd med spetspaprika
Betyg 3.8 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Falafel med paprika- och sesamyoghurt och basilikaolja
Betyg 3 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Falafel i tunnbröd och rödbetssallad med vitlök och sesam
Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Falafel med rostad sötpotatis
Betyg 3.1 av 5.264 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Macka Wraps Vegetarisk middag (lakto-ovo)Stekt lök Kyckling wraps Enkel & nyttig mat