Falafel med paprika- och sesamyoghurt och basilikaolja

Name: Falafel med paprika- och sesamyoghurt och basilikaolja
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mellanöstern
Ingredients: 1/2 dl ajvar relish; 2 msk tahini; 2 dl turkisk yoghurt; salt; svartpeppar; 1/2 citron; 1 1/2 kruka basilika; 1 liten vitlöksklyfta; 1 krm chiliflakes; 1/2 krm salt; 1/2 dl olivolja; 2 förp (à 200 g) falafel; 1 msk olja; sallad; tomater; liba- eller pitabröd; gärna feferoni

Under 30 min 17 ingredienser Enkel

Enkel och snabb middag fixas med falafel. Stek dem och servera med en paprika- och sesamyoghurt smaksatt med ajvar relish och tahini tillsammans med en god basilikaolja med vitlök och chiliflakes. Med lite bröd och grönsaker så har du en riktigt god middag.

Ingredienser

4 portioner

Paprika- och sesamyoghurt

1/2 dl ajvar relish

2 msk tahini

2 dl turkisk yoghurt

salt

svartpeppar

1/2 citron

Basilikaolja

1 1/2 kruka basilika

1 liten vitlöksklyfta

1 krm chiliflakes

1/2 krm salt

1/2 dl olivolja

Falafel

2 förp (à 200 g) falafel

1 msk olja

Till servering

sallad

tomater

liba- eller pitabröd

gärna feferoni

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Paprika- sesamyoghurt: Blanda ajvar relish, tahini och yoghurt. Smaksätt med salt, peppar och några droppar citronsaft.

Basilikaolja: Hacka basilikan grovt. Skala och hacka vitlöken.

Mixa basilika, vitlök, chiliflakes, salt och olivolja till en grön olja.

Falafel: Stek falaflarna i oljan enligt anvisningen på förpackningen.

Till servering: Servera falaflarna med paprika- och sesamyoghurt, basilikaolja, sallad, skivade tomater, bröd och gärna feferoni.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2440 KJ / 583 kCal

Fett31.9 g

Salt1.8 g

Kolhydrater56.3 g

Protein15 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Falafel i pitabröd med spetspaprika
Betyg 3.8 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Falafel i pitabröd med spetspaprika

Falafel med hummus och matvetesallad
Betyg 2.9 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Falafel med hummus och matvetesallad

Falafel i tunnbröd och rödbetssallad med vitlök och sesam
Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Falafel i tunnbröd och rödbetssallad med vitlök och sesam

Falafel med spenat- och myntayoghurt
Betyg 3.1 av 5.95 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Falafel med spenat- och myntayoghurt

Falafel i pitabröd med spenatyoghurt
Betyg 3.5 av 5.31 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Falafel i pitabröd med spenatyoghurt

Falafelrulle
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Falafelrulle

Falafel Sås tahini Falafel recept enkelt Vegetarisk huvudrätt (lakto-ovo)Falafel i ugn Hemmagjord falafel