Drumsticks bbq och tzatziki

Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
0
Drumsticks bbq och tzatziki

Kyckling, bbq och tzatziki. Behöver den här rätten mer presentation än så? Vi tycker det talar för sig själv, men vi kan tillägga att det även tillkommer ugnsrostad potatis och morötter, för att sälja in rätten ännu mer.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2022

Drumsticks bbq och tzatziki

Ingredienser

4 portioner
900 g  potatis
1/2   förp morötter (à 500 g)
1 msk  olja
salt
peppar
2   förp kycklingben (à 900 g)
60 ml  glaze hicory
1   gurka
1   vitlöksklyfta
2 dl  matyoghurt

För alla

Kontrollera noga innehållet i glazen.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Strö lite krossade cornflakes eller pankoströbröd över kycklingen de sista 5 minuterna i ugnen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3220 KJ / 767 kCal
Fett41 g
Salt3 g
Kolhydrater44 g
Protein51 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Sesamkyckling med ris och dipp
Betyg 2.4 av 5.
21 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingben med tzatziki
Betyg 3.5 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklinggryta med rotfrukter, örter och citron
Betyg 2.5 av 5.
19 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingben med sweet chilisås
Betyg 3.4 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingben i ugn med äpple och currysås
Betyg 3.1 av 5.
119 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Ugnskyckling med ajvarsky
Betyg 4.4 av 5.
13 personer har röstat
Under 60 min att tillaga