Crispy chicken med dipp och grönsaksstavar

Name: Crispy chicken med dipp och grönsaksstavar
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris eller annat gryn; 1/2 gurka; 2 morötter; 1 1/2 dl majonnäs; 2 msk chilisås; 600 g minutfilé av kyckling; 50 g crispy chicken kryddmix; 1 msk olja

Under 45 min 8 ingredienser Medel

Nu kan du äntligen laga dina egna kycklingbitar med krispigt tuggmotstånd. Du vänder filéerna i kryddmixen innan de steks gyllene i pannan. Du äter detta ihop med kokt ris, lite grönsaksstavar, och självklart en dipp som gör att kycklingen verkligen kommer till sin rätt!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 15 2020

Ingredienser

4 portioner

4 port ris eller annat gryn

1/2 gurka

2 morötter

1 1/2 dl majonnäs

2 msk chilisås

600 g minutfilé av kyckling

50 g crispy chicken kryddmix

1 msk olja

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina kycklingen om fryst används.

Koka riset.

Skär gurka och morötter i stavar.

Blanda majonnäsen med chilisåsen.

Skär kycklingen i 3 bitar. Häll ut kryddan på en tallrik och vänd kycklingbitarna i den. Stek kycklingen runt om i oljan i en stekpanna ca 6 minuter eller tills de har en innertemperatur på 72°C.

00:06:00

Servera kycklingen med ris, chilimajonnäs och grönsaksstavar.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

4 st

Mycket gott med många smaker! Lättlagat
Kent
2021-06-16
Vad för sorts kryddmix är är ICAs eller Santa Maria ?
Anette
2021-01-16
Grym vardagsmat
Natacha
2020-12-09
Mums! Hela familjen åt med god aptit!
Anna
2020-04-07

Energi2869 KJ / 686 kCal

Fett32 g

Salt4 g

Kolhydrater58 g

Protein41 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Pastapesto med kyckling och tomat
Betyg 4.3 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Yoghurtmarinerad kyckling med klyftisar
Betyg 3.5 av 5.71 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kycklingfilé med sojamajonnäs och crudité
Betyg 2.8 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Club sandwich med pepparrot och klyftpotatis
Betyg 4.4 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Köttfärspaj med tacosmak
Betyg 4.4 av 5.40 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kycklingschnitzel med rosa sås
Betyg 4 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kycklingenchiladas Fredagsmiddag Panerad kyckling Lammfilé Sejfilé Panerad alaska pollock