Chilitonfisk

Name: Chilitonfisk
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Thailändsk,Asiatisk
Ingredients: 250 g asiatiska äggnudlar (ev med spenat); 1 paket frysta thaiwokgrönsaker (à 600 g); salt; peppar; 1/2 tsk sesamolja; 2 burkar tonfisk med chili- och koriandersmak (à 200 g)

Under 30 min 6 ingredienser Medel

Tonfisk och nudlar med smak av chili, en fräsch nudelrätt som du serverar med thaiwokgrönsaker. Tonfisken, som har smak av chili och koriander, toppar nudlarna och de wokade grönsakerna samtidigt som de ger ett trivsamt sting till rätten.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2003

Ingredienser

4 portioner

250 g asiatiska äggnudlar (ev med spenat)

1 paket frysta thaiwokgrönsaker (à 600 g)

salt

peppar

1/2 tsk sesamolja

2 burkar tonfisk med chili- och koriandersmak (à 200 g)

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Koka äggnudlarna enligt anvisning.

Stek eller woka thaiwokgrönsakerna i en het lätt oljad panna.

Blanda grönsaker och nudlar. Smaka av med salt, peppar och sesamolja.

Lägg upp nudlar och grönsaker i djupa tallrikar. Fördela tonfisken ovanpå.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2122 KJ / 509 kCal

Fett16 g

Salt3.6 g

Kolhydrater51 g

Protein36 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Thaigryta med hoki och grönsaker
Betyg 3.1 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Thaigryta med hoki och grönsaker

Curry med rättiks- och gurksallad
Betyg 2.7 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Curry med rättiks- och gurksallad

Snabb thaigryta
Betyg 4.4 av 5.32 personer har röstat
Receptet har 15 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Snabb thaigryta

Kycklingsoppa med nudlar
Betyg 3.8 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
En vid skål med kyckling och nudelsoppa toppad med färsk koriander.

Nudelwok med ägg och grönt
Betyg 3.7 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Nudelwok med ägg och grönt

Nudlar med bönor och enokisvamp
Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Nudlar med bönor och enokisvamp

Nudlar Sallad asiatisk Grönsakswok Lax med nudlar Asiatisk tacos Thaisoppa