Chicken nuggets med sojamajo

Betyg 3.6 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Chicken nuggets med sojamajo

Att göra egna chicken nuggets behöver inte vara svårt. Panera kycklingen med panko och häpna över resultatet. Servera med krispiga morotsstavar, en sås gjord på majonnäs och japansk soja, samt nykokt ris och du kan servera en måltid som dina barn förmodligen inte kommer klaga över.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 5 2020

Chicken nuggets med sojamajo

Ingredienser

4 portioner
700 g fryst kycklinginnerfilé
4 port ris eller annat gryn
1 dl vetemjöl
2 ägg
1 dl ströbröd (gärna panko)
salt
peppar
2 msk olja
1 1/2 dl majonnäs
1 msk japansk soja
3 morötter

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st
  • H

    Helena

    Mycket enklare att göra egna nuggets än jag trodde! Men vid tidsbrist kommer jag köpa färdiga😉 Barnen älskade detta, även såsen, vilket är ovanligt!!

  • S

    Sanna

    Tyckte inte såsen blev. Kanske hade för mycket soja i. kycklingen blev jättegod:)

  • S

    Sofia

    Tyvärr tyckte jag att detta receptet blev tråkigt, färglöst och var ganska omständligt för att vara i en familjematkasse, (visst nu har jag två små barn som kräver uppmärksamhet samtidigt som jag lagar mat). Fisk hade varit mycket enklare att steka.

    ICA-köket

    Hej Sofia! Tack för din feedback! Vi uppskattar att du tog dig tid att skriva en kommentar, det gör att vi kan utveckla våra recept och matkassar. Det där med att laga mat och samtidigt ge uppmärksamhet till barnen är inte lätt! Hoppas att övriga rätterna i kassen var bra och enklare att laga! Hälsningar Elina

  • J

    Jari

    gott, bytte ut sojan just mot srirachasås,

  • J

    Jonas

    Varför ska jag sätta på ugnen?

    ICA-köket

    Hej Jonas! Ja det kan man ju undra, det är mycket onödigt i just detta recept :D Vi har nu korrigerat i receptet. Hälsningar Ulrika

Näringsvärde per portion

Energi3605 KJ / 861 kCal
Fett42 g
Salt4 g
Kolhydrater68 g
Protein52 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

  • Kycklingnuggets med sojadipp
    Betyg 3.4 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Chicken tandoori med gurkröra
    Betyg 3.5 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kycklingpasta rosso
    Betyg 3.9 av 5.21 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad