Chicken curry nam nam

Betyg 4.3 av 5.
62 personer har röstat
20
Chicken curry nam nam

En krämig kycklinggryta står på kvällens meny! Låt kycklingfilé smaksättas med curry och en salsa med smak av mango och papaya för att få asiatiska influenser till rätten. Ät den sedan med nykokt ris, haricots verts och skivad gurka.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2023

Chicken curry nam nam

Ingredienser

4 portioner
4   port ris
600 g  kycklingfilé
2 tsk  olja
1/2 msk  curry
salt
peppar
2 1/2 dl  vispgrädde
1   förp salsa à 230 g (gärna ananas, medium)
1/2   förp frysta haricots verts (bönor) (à 500 g)
1   gurka

För alla

Kontrollera noga innehållet i salsan.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Krydda med lite chiliflakes för extra hetta i rätten.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.3 av 5.
62 personer har röstat

Kommentarer

Nya favoriträtten här i familjen

Elin

2024-04-21

Väldigt lättlagat o snabbt! Och gott,uppskattat av hela familjen!:)/Erik

Erik

2024-02-21

Stor vardagsfavorit i familjen. Otroligt god. Denna kommer vi göra igen. Snabbt att laga.

Fanny

2023-11-19

Näringsvärde per portion

Energi2883 KJ / 688 kCal
Fett30 g
Salt1.4 g
Kolhydrater59 g
Protein44 g

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kassler med krämig tomatpasta
Betyg 4 av 5.
54 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Hoisinstekt lax med gröna bönor
Betyg 3.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pasta med krämig kyckling och haricots verts
Betyg 3.9 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fläskytterfilé med äppelgräddsås och bönor
Betyg 4 av 5.
14 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pasta med ost- och skinksås
Betyg 3.5 av 5.
35 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kaviarbakad spätta med gröna bönor
Betyg 2.6 av 5.
24 personer har röstat
Under 45 min att tillaga