Carbonara med rökt tofu

Name: Carbonara med rökt tofu
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 förp rökt tofu (à 200 g); 1 stor vitlöksklyfta; 1 kruka persilja; 1 1/2 dl finriven parmesan eller annan lagrad hårdost; 4 port spaghetti; 1 msk rapsolja; 1 1/2 dl pastavatten; 2 dl vispgrädde; 4 äggulor; 1/2 tsk salt; 1 tsk grovmalen svartpeppar

Under 30 min 11 ingredienser Medel

En riktigt krämig och härlig variant på carbonara, där den rökta tofun med sin rökiga smak ersätter skinkan. Krämig blir pastan också av att lite kokvatten rörs ner i vispgrädden och äggulorna. Mumsig pasta som du gärna toppar med lite extra ost.

Ingredienser

4 portioner

2 förp rökt tofu (à 200 g)

1 stor vitlöksklyfta

1 kruka persilja

1 1/2 dl finriven parmesan eller annan lagrad hårdost

4 port spaghetti

1 msk rapsolja

1 1/2 dl pastavatten

2 dl vispgrädde

4 äggulor

1/2 tsk salt

1 tsk grovmalen svartpeppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt på en kastrull med vatten till pastan.

Skär tofun i ca 1x1 cm stora tärningar. Skala och hacka vitlöksklyftan.

Hacka persiljan grovt. Riv parmesanosten fint på ett rivjärn.

Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen. Häll av spaghettin men spara 1 1/2 dl av kokvattnet (för 4 port).

Stek tofun i oljan i en stor stekpanna, tills tärningarna får fin färg. Tillsätt vitlöken och stek ytterligare i någon minut.

Vispa ihop kokvattnet med grädde, äggulor, parmesan, salt och peppar. Häll ner vätskan i pannan med tofun. Rör i pastan och värm på svag värme tills pastan är varm.

Strö över persilja och servera direkt.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st

G
Gabriella
14 feb. 2026
Jättegott och lätt! Jag ogillar fläsk/bacon då det kan vara "hårt och gummi aktigt", så det här var en trevligare textur för mig. :) Tofun smakar rökt och nästan identisk till bacon! Kanske en annan ost om man vill ha en krämigare carbonara, då parmesan kan upplevas som "smulig".
T
Tony
17 mars 2025
Smakar typ som vanlig carbonara då rökt tofu smakar som bacon
P
Paulina
21 juli 2024
Vår tvååring gilla toufu,så ville göra något jag tror alla kan tänka sig i familjen och det gick hem,inte absolut bästa men tillräckligt för göras i gen
A
Alexander
20 maj 2024
Lika god som vanlig carbonara (förutsatt att man inte starkt ogillar tofu, det är ju såsen som utgör majoriteten av smaken ändå)
H
Henrik
29 apr. 2024
Riktigt gott, lika god som vanlig Carbonara

Energi2936 KJ / 702 kCal

Fett40 g

Salt1.5 g

Kolhydrater54 g

Protein229 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kavlionara med baconost- snabbaste carbonaran
Betyg 3.9 av 5.69 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Senapsgriljerad tofu
Betyg 5 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Cacio e pepe med majs
Betyg 4.1 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Carbonara på rökt skinka med ärter
Betyg 3.3 av 5.133 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Sesamfräst tofu
Betyg 2.7 av 5.48 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Stroganoff på rökt tofu
Betyg 2.1 av 5.62 personer har röstat
Receptet har 18 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Pasta - smarriga pastarätter Spaghetti carbonara Carbonara grädde Pasta spenat Krämig carbonara Pasta med ägg