Sesamfräst tofu

Betyg 2.7 av 5.
47 personer har röstat
0
Sesamfräst tofu

Låt din tofu få en ny spännande smak genom att fräsa den i stekpanna och sedan blanda med soja, sesamolja och sesamfrön. Denna sesamfrästa tofu passar perfekt till receptet på fänkålsbuljong med tofu och ångat grönt.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2008

Sesamfräst tofu

Ingredienser

4 portioner
500 g  fast tofu
3 msk  olivolja
1 msk  sesamolja
4 msk  soja
3 msk  sesamfrön

För alla

Fri från gluten, mjölk och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.7 av 5.
47 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1109 KJ / 265 kCal
Fett21 g
Salt0.03 g
Kolhydrater5 g
Protein12 g

Testa liknande recept

Tofu med sockerärter
Betyg 2.4 av 5.
7 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Sesammarinerade tofuspett
Betyg 2.9 av 5.
12 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Tofuröra
Betyg 2.5 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Senapsgriljerad tofu
Betyg 5 av 5.
4 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Zoodles med het tofu och jordnötsdressing
Betyg 4.5 av 5.
109 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tofu satay
Betyg 4.4 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga