Caponata med aubergine och paprika

Betyg 4.7 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Caponata med aubergine och paprika
Under 30 min8 ingredienser Medel

Den sicilianska tomat- och grönsaksröran caponata är som en maxad tomatsås fullproppad med grönsaker. Ett perfekt tillbehör till kyckling, kött eller vegetariska biffar.

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2017

Caponata med aubergine och paprika

Ingredienser

4 portioner
1 zucchini eller aubergine
2 röda paprikor
2 selleristjälkar
2 msk olivolja
5 dl tomatsås (se länk till grundreceptet under steg 2)
2 dl vatten
2 tsk salt
2 krm svartpeppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:20:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

6 st

  • Mycket gott! Har sällan njutit tyckt auberginer var så goda

    James

  • Det fattas svarta oliver och kapris för umamismaken samt vitvinsvinäger och honung för syran och sötman. Sen lite örtkryddor, t ex timjan!

    Anna

  • Går den att frysa in?

    Jonna

    Hej Jonna! Ja det går fint att frysa denna. Hälsningar Ulrika

    ICA-köket

  • Jättegod! Hade med den på bordet vid ett 30-års kalas med italiensk buffé - ALLA uppskattade den MYCKET!

    Mildred

  • Supergott. Jag har ätit nu i 2 dagar o gör en ny sats för 2 nya dagar. �

    Annelie

  • Jättegott!

    Dan

Näringsvärde per portion

Energi627 KJ / 149 kCal
Fett10 g
Salt4.33 g
Kolhydrater12 g
Protein2 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Chips av aubergine och zucchini
    Betyg 3 av 5.12 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Caponata
    Betyg 3.7 av 5.19 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Pasta med chilipesto och zucchini
    Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Italiensk pytt
    Betyg 2.4 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Ratatouille sous vide
    Betyg 4.6 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Avancerad svårighetsgrad
SquashgratängLaktosfri pannacottaAubergine pizzaNyttig vegetarisk matVegansk påskmatInlagd aubergine