Broccolisoppa med flatbread

Betyg 4.5 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Broccolisoppa med flatbread

Krämig grön soppa med broccoli värmer fint i höstrusket. Med smak av ingefära och vitlök är detta en soppa du garanterat kommer vilja göra flera gånger. Toppa med krispiga pumpafrön och servera med flatbread som du har färskost med smak av soltorkade tomater på. Smaklig måltid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 7 2019

Broccolisoppa med flatbread

Ingredienser

4 portioner

Soppa

1 gul lök
2 vitlöksklyftor
2 msk riven ingefära
500 g broccoli
1 msk olivolja
5 dl grönsaksbuljong (vatten och tärning eller fond)
2 1/2 dl vispgrädde
1 1/2 dl mjölk
1 kruka basilika
salt
peppar
1/2 dl pumpafrön

Bröd

1 förp flatbread (à 300 g)
250 g mixade tomater
200 g färskost soltorkad tomat

Gör så här

00:01:00
00:06:00
00:05:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

Smakade bara ingefära

Sandra

2020-08-17

Näringsvärde per portion

Energi2964 KJ / 707 kCal
Fett51 g
Salt3.3 g
Kolhydrater41 g
Protein19 g

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Senapsstekt kotlett med broccoli- och dragonkräm
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Bön- och broccolipasta med basilika
Betyg 2.7 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tryffeldoftande potatis- och purjolökssoppa med bönspread
Betyg 3.3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Vårgrön soppa med ädelost
Betyg 3.5 av 5.34 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tomatpasta med broccoli och korv
Betyg 3.4 av 5.33 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Soppa på butternutpumpa med korvfräs
Betyg 4.2 av 5.44 personer har röstat
Receptet har 15 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad