Bönsoppa med tomatquesadillas

Betyg 4.6 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Bönsoppa med tomatquesadillas

En underbart krämig rätt i form av en bönsoppa på vita bönor som serveras tillsammans med krispiga quesadillas. Quesadillas gör du genom att varva ost och skivade tomater och sedan steka dem i olja.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 10 2021

Bönsoppa med tomatquesadillas

Ingredienser

4 portioner

Soppa

2 förp stora kokta vita bönor (à 380 g)
ca 450 - 500 g rotselleri
1 msk olivolja
2 vitlöksklyftor
1 1/2 dl vitt matlagningsvin
5 dl vatten
2 grönsaksbuljongtärningar
2 1/2 dl matlagningsgrädde
1 tsk timjan
salt
peppar

Quesadillas

4 tomater
2 dl riven ost
8 små tortillabröd
1 msk olivolja

Gör så här

00:01:00
00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st
  • A

    Anders

    Bästa soppan! Barn och vuxna älskar den. Halvera mängden rotselleri.

  • H

    Henrik

    Jag hade kanske halva mängden rotselleri och la till en grovt hackad gul lök istället, sen använde jag cannelinibönor istället för stora vita. Struntade i vinet och tog en halv pressad citron istället, 7,5 dl vatten och 2,5 dl vispgrädde. Avslutade med att mixa ca 3-4 dl soppa för att behålla lite bitar i slutresultatet. Det blev riktigt gott med vitlöksbröd till. Keep on truckin’

  • G

    Gunilla

    Vad ska man ha ugnen till? Varför sätta på den???

    ICA-köket

    Hej Gunilla! Ja det kan man verkligen undra, ber om ursäkt att vi felaktigt skrev dit det. Hälsningar Michelle

Näringsvärde per portion

Energi2652 KJ / 634 kCal
Fett21 g
Salt5.44 g
Kolhydrater79 g
Protein24 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

  • Minestrone med falukorv
    Betyg 3.3 av 5.14 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Rotsellerisoppa med vita bönor
    Betyg 4.6 av 5.16 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Wrap med paprika och bönröra
    Betyg 4 av 5.20 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Texmex-fräs med bönor och paprika
    Betyg 3.8 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 13 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingragu med svamp och senap
    Betyg 4.2 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad