Böngryta med korv

Name: Böngryta med korv
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris eller gryn; 1 gul lök; 480 g sremska; 1 msk olja; 2 burkar vita bönor i tomatsås (à 420 g); 1 förp krossade tomater (à 500 g); 1/2 tsk sambal oelek (ev mer efter smak); 2 msk persilja

Under 30 min 8 ingredienser Medel

Ett kryddigt recept på en mättande böngryta med korv. Du gör denna mustiga gryta av bland annat lök, sermska och bönor. Servera med ris och en fräsch sallad!

Ingredienser

4 portioner

4 port ris eller gryn

1 gul lök

480 g sremska

1 msk olja

2 burkar vita bönor i tomatsås (à 420 g)

1 förp krossade tomater (à 500 g)

1/2 tsk sambal oelek (ev mer efter smak)

2 msk persilja

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka ris eller gryn enligt förpackningens anvisning.

Skala och hacka löken. Skär korven i slantar.

Fräs löken i oljan i en stekpanna 2-3 minuter. Tillsätt korven och fräs ytterligare 2-3 minuter.

00:02:00

Blanda i vita bönor, krossade tomater och sambal. Låt koka 2-3 minuter.

00:02:00

Smaksätt grytan med persilja, salt och peppar. Servera med ris eller annat gryn och sallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi3235 KJ / 773 kCal

Fett31.1 g

Kolhydrater87.5 g

Protein28.6 g

Testa liknande recept

Korvstroganoff med kidneybönor och ris
Betyg 3.9 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Korvstroganoff med kidneybönor och ris

Parmaskinka med pestobönor
Betyg 3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Parmaskinka med pestobönor

Tomat- och kokosgryta med grönkål
Betyg 4.4 av 5.82 personer har röstat
Receptet har 20 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Tomat- och kokosgryta med grönkål

Färsgryta
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Färsgryta

Räkpasta med het tomatsås
Betyg 3.8 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Räkpasta med het tomatsås

Enchiladas med tomatsalsa
Betyg 3.9 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Enchiladas med tomatsalsa

Köttgryta Korv Stekt ris Höstgryta Räkor med ris Stekt blomkål

Böngryta med korv

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept