BBQ-kyckling med rostad majskolv

Betyg 4 av 5.
22 personer har röstat
0
BBQ-kyckling med rostad majskolv

Kvällens middag för tankarna till den amerikanska södern: de saftiga kycklinglårfiléerna kryddas med underbart delikat BBQ-sås och grillas i ugnen till perfektion. Servera med söta majskolvar, krispig isbergssallad, rostad potatis och en lite BBQ-sås. Smaklig spis!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 24 2017

BBQ-kyckling med rostad majskolv

Ingredienser

4 portioner

Rostade grönsaker

900 g  potatis
400 g  majskolvar i bit
1 msk  olivolja
salt och peppar

BBQ-kyckling

ca 600 g  kycklinglårfilé
1 msk  olivolja
1/2 dl  bbq-sås

Sallad

1/2   isbergssallad

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på bbq-såsen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
22 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2403 KJ / 574 kCal
Fett14 g
Salt2 g
Kolhydrater69 g
Protein38 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kycklingklubba BBQ
Betyg 2.5 av 5.
147 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Allt på en plåt med majs, paprika och kycklinglårfilé
Betyg 4.7 av 5.
12 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
BBQ-kotlett med majskolv
Betyg 2.9 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Corn ribs
Betyg 4.3 av 5.
23 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Beer can chicken BBQ
Betyg 2.6 av 5.
241 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Kycklingklubba med bbq-sås och majs
Betyg 3.9 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga