Asiatisk skaldjursomelett

7
1
Asiatisk skaldjursomelett

Pak choi bidrar med krispighet, tomaterna sötma, cayennepeppar hetta och sist men inte minst bidrar mjukosten med god smak och härlig krämighet. En fantastisk enkel vardagsrätt för dig som funderar över vad du ska servera till middag.

Skriv ut
Asiatisk skaldjursomelett

Ingredienser

4 portioner
4
pak choi (skuren i 1/2 cm breda skivor)
-
smör till stekning
8
ägg
1 krm
cayennepeppar
-
salt
-
peppar
10 - 12
skivade körsbärstomater
ca 200 g
räk- och kräftost (mjukost)

För alla

Innehåller laktos, mjölkprotein och ägg. Fri fråm gluten.

Recept och bild i samarbete med Kavli.

Gör så här

Tips

Byt ut räk- och kräftost mot paprikaost om du vill ha mer smak av grönsaker.

Vad tyckte du om receptet?

7

Kommentar

Andrea

2018-05-14

Såå himla god. 👍🏾👍🏾👍🏾

Näringsvärde per portion

Energi 1490 KJ / 357 kCal
Fett 23 g
Salt 3.42 g
Kolhydrater 9 g
Protein 26 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept