Äpple på nytt sätt. Skär äpplena i klyftor. Blanda pecannötter, lime, honung och kvarg till läcker dip. Doppa äppelklyftorna i pecannötskvargen och njut.
Ingredienser
4 portioner
100 g pecannötter
1 lime
2 dl kvarg (10%)
2 tsk flytande honung
4 äpplen
För alla
Fri från gluten och ägg. Gör laktosfri: välj laktosfri kvarg. Gör mjölkproteinfri: byt ut kvarg mot havre-, soja- eller risbaserad yoghurtersättningsprodukt
Gör så här
Tips
Högt energiinnehåll - minska mängden nötter och använd en mager kvarg
Kommentarer