Grönt är skönt!
Goda och nyttiga recept med gröna ärtor
Gröna ärtor är fulla med nyttigheter. Vi listar 12 recept med ärtor som huvudingrediens!
Smaksätt olika
Olika sätt att äta blomkål
Om du har få råvaror att röra dig med kan vi rekommendera att investera i blomkål som bas till alla veckans rätter. Den är billig, snabb att tillaga och supernyttig att äta. Här är våra blomkålsfavoriter!
Läs också: Våra tips på hur du äter nyttigt och billigt.
5 rätter med blomkål
1. Blomkålspuré med brynt basilikasmör och parmesan
Denna smakbomb fungerar perfekt som förrätt med en bit bröd, men också som side till kött eller fisk. En riktig höjdare!
2. Parmesanrostad blomkål
Vi låter namnet tala för sig själv. Ett enkelt sätt att lyxa till vardagspastan! Strö över lite chili för extra sting!
3. Blomkålsköttbullar
Aldrig testat köttbullar med blomkål förut? Då är det dags! Denna smarriga variant på köttbullar brukar gå hem även hos de små. Enkelt, nyttigt och gott!
4. Lime- och ingefärsmarinerad blomkål och linssallad
Ett gott och näringsrikt alternativ till ris, pasta eller potatis. Toppa salladen med dina favoriter. Vi använde oss av lime, ingefära, vitlök och sambal oelek. Supergott!
5. Italiensk blomkålspizza
Självklart är fredagspizzan inte att förglömma. Använd din sista blomkål till en smarrig blomkålspizza! Toppa som du vill - vi valde italienskt.
Artiklar (1555)
Kylskåpsrensning
Vad har du i ditt kylskåp?
Fynda i kyl och frys och inspireras till kvällens vardagsmiddag.
Boosta med broccoli!
Gott med broccoli - 15 recept att testa!
Broccoli, en av våra mest näringsrika grönsaker. Här är våra 15 bästa recept med broccoli!
Snabba smaker
3 snabba middagar
Vi har listat 3 vardagsrecept du gör på nolltid så du slipper trötta middagar och disk.
Fantastiska recept!
Goda rätter med avokado
Här är våra bästa och mest varierande sätt att äta avokado - från mat till efterrätter.
Välkommen vardag!
Vardagsrätter med potatis
Förbered veckan som kommer med ett storkok potatis och du har mat för minst tre dagar.
Smart matlagning!
Rätter du kan laga av ratatouille
Denna grönsaksröra kan du äta som den är eller ta vidare i en mängd olika rätter.
Kolja - recept och inspiration
Laga kolja - havets kyckling! Fisken är snarlik torsk med fast kött och smörlik smak.