Grönare vardag? Klicka för recept med minst en
tredjedel frukt & grönt!

  • Recept

    Drick mer frukt och grönt!

    Visste du att du kan dricka dina 500 gram om dagen? Pressa till juice, mixa till smoothie eller ta en snabb shot av dina favoritgrönisar nästa gång! Ett gott och enkelt sätt att få i dig viktiga vitaminer och mineraler.

    Drick mer frukt & grönt
  • Recept

    Gryta

    Gryta är varm och trivsam mat som passar till många tillfällen. Det är smart bjudmat när ni är många, och blir det något över är det perfekt som matlåda. Från gräddiga kycklinggrytor till heta chiligrytor − här är våra recept på grytor.

    Gryta
  • Recept

    Energifyllda smoothies

    Smoothies är goda och mättande energidrinkar som passar bra till frukost eller som mellanmål. Mixa yoghurt eller mjölk med dina favoritfrukter och bär, och du har en nyttig och mättande smoothie!

    Smoothies
  • Recept

    Laga kyckling i ugn

    Kyckling i ugn är en storfavorit när du vill bjuda på en smarrig middag. Eftersom kycklingen ofta lagas i långpanna eller lergryta, mättar det många munnar. Här hittar du några av våra mest uppskattade kycklingrecept för ugnen.

    Kyckling i ugn
Måltid
Typ av Huvudrätt
Typ av Efterrätt
Allergianpassat
Recept från
Tillagningstid
Dölj filter
Visa fler recept Till toppen