Wrap med fetacrème och kyckling

Betyg 3.9 av 5.
124 personer har röstat
17
Wrap med fetacrème och kyckling

Recept på kryddig wrap med utsökt fetacrème och kyckling. Du marinerar kyckling i olja med chilipulver och vitlöksklyftor och serverar i tortillabröd tillsammans med tomat, rödlök, sallad och kräm av gräddfil och fetaost.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 17 2011

Wrap med fetacrème och kyckling

Ingredienser

4 portioner
600 g  kycklingfiléer
1 msk  olivolja till stekning
salt och peppar

Marinad

1 - 1 1/2 tsk  chilipulver
2   pressade vitlöksklyftor
2 msk  olivolja

Fetacrème

1 1/2 dl  gräddfil
2 msk  flytande honung
150 g  fetaost

Till servering

4   tomater
1   rödlök
65 g  salladsmix
4   stora tortillabröd

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt tortillabröd.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av gräddfil och fetaost.
Gör mjölkproteinfri: byt ut gräddfilen och fetaosten mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.9 av 5.
124 personer har röstat

Kommentarer

Bytte ut brödet till ICA:s Pitabröd. Gott!

Carita

2023-06-10

Jag gjorde denna vegansk med Yipin marinerad tofu (eller marinera tofu själv), Violife greek white ("feta ost"), Alpro naturell yoghurt och agavesirap ist för honung. Blev supergott och uppskattat av ungdomarna här hemma :)

Susanne

2023-03-05

Lätt o gott

Mathias

2022-04-21

Näringsvärde per portion

Energi2778 KJ / 664 kCal
Fett28 g
Salt3 g
Kolhydrater53 g
Protein49 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Falafelwrap med sallad och vitlöksdressing
Betyg 3.1 av 5.
87 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Enkel tortilla med grillad karré, krisp och dippsås
Betyg 1 av 5.
1 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Ansjoviswraps
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Falafelwrap med rödbetshummus och fetaost
Betyg 4.6 av 5.
11 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Kryddstekt regnbågslax i tortilla
Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tunnbrödswrap med potatissallad och gravad lax
Betyg 3.9 av 5.
23 personer har röstat
Under 30 min att tillaga