Wokad sparris med basilikayoghurt

2
0
Wokad sparris med basilikayoghurt
Under 15 min 8 ingredienser Enkel

Är du sugen på något lättlagat med ändå exotiskt? Testa wokad sparris med basilikayoghurt! Du wokar sparrisen i chiliflakes och soja, och serverar den sedan med yoghurten. Enkelt, snabbt och smakrikt.

Wokad sparris med basilikayoghurt

Ingredienser

4 portioner
1 dl naturell yoghurt
1 dl strimlad färsk basilika
salt och peppar
205 g fryst grön sparris (tinad)
olja
2 tsk soja
1/2 tsk chiliflakes

Till servering

stekt kyckling fläskkotlett eller fisk

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

2

Kommentarer

Testa liknande recept

Wokad sparris med krämig polenta
1
Wokad sparris med krämig polenta
Rostad sparris med kyckling och aioli
6
Rostad sparris med kyckling och aioli
Grillad sparris i apelsin/basilikadressing
1
Grillad sparris i apelsin/basilikadressing
Krämig persiljekyckling med sparris
12
Krämig persiljekyckling med sparris
Grillad sparris med citronsmör och parmesan
10
Grillad sparris med citronsmör och parmesan
Pasta med kyckling, sparris och ricotta
17
Pasta med kyckling, sparris och ricotta