Wokad sparris med basilikayoghurt

Betyg 2.5 av 5.
2 personer har röstat
0
Wokad sparris med basilikayoghurt
Under 15 min9 ingredienser Enkel

Är du sugen på något lättlagat med ändå exotiskt? Testa wokad sparris med basilikayoghurt! Du wokar sparrisen i chiliflakes och soja, och serverar den sedan med yoghurten. Enkelt, snabbt och smakrikt.

Wokad sparris med basilikayoghurt

Ingredienser

4 portioner
1 dl naturell yoghurt
1 dl strimlad färsk basilika
salt
peppar
205 g fryst grön sparris (tinad)
olja
2 tsk soja
1/2 tsk chiliflakes

Till servering

stekt kyckling fläskkotlett eller fisk

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.5 av 5.
2 personer har röstat

Kommentarer

Testa liknande recept

Cheeseburgare med brie, pestokräm och grillad sparris
Betyg 3.1 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Wokad sparris med krämig polenta
Betyg 3 av 5.
1 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Rostad sparris med kyckling och aioli
Betyg 2.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Krämig persiljekyckling med sparris
Betyg 4.4 av 5.
15 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Hamburgare med grillade grönsaker och pestodressing
Betyg 3 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vitlöksstekt kyckling med sparris
Betyg 3.1 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Wokad kycklingSparris förrättWokad biffEnkla snacksSmoothie med yoghurtRecept på wokad mat och wokade rätter