Grillad sparris och färsk lök med brynt fänkålssmör

Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Grillad sparris och färsk lök med brynt fänkålssmör
Under 30 min9 ingredienser Medel

Sommarens godaste grönsaksrätt får du med grillad sparris, lök och morötter. Till de grillade grönsakerna serveras ett gott smör smaksatt av fänkål, vilket passar perfekt till sparrisen och morötterna.

Grillad sparris och färsk lök med brynt fänkålssmör

Ingredienser

4 portioner
1 1/2 tsk torkad fänkålsfrö
75 g smör
250 g grön sparris
8 knippmorötter
4 hela färska lökar med blast
2 msk olivolja
salt
svartpeppar
2 msk solroskärnor

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1259 KJ / 301 kCal
Fett25 g
Salt1 g
Kolhydrater13 g
Protein4 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Färdiga kycklingspett i kebab med två såser
    Betyg 4.7 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Fiskpinne tacos med chili, lime och yoghurtsås
    Betyg 3.6 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Asiatiska kycklingspett med jordnötssås
    Betyg 3.8 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grekiska kycklingspett med potatissallad
    Betyg 4.2 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Ugnsbakad fisk med broccolisås och rostad potatis
    Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillad sparrisGrillade grönsakerGrilla fänkålGrillad bufféVegetarisk midsommar (lakto-ovo)Grilla lök