Vegetariska vårrullar

Betyg 4 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Vegetariska vårrullar
Under 45 min16 ingredienser Medel

Försvinnande goda vårrullar i ugn som du gör av filodeg. De vegetariska vårrullarna innehåller en smakrik fyllning av morötter, svamp och vitkål. Allt kryddat med ingefära och chili. Dippa gärna vårrullarna i sweet chilisås eller japansk soja vid servering. Vårrullarna går också bra att göra i en airfryer.

Vegetariska vårrullar

Ingredienser

8 vårrullar

Fyllning

2 morötter (à ca 90 g)
2 vitlöksklyftor
6 champinjoner
1 klyfta vitkål (à ca 300 g)
3 msk rapsolja
2 tsk torkad malen ingefära
1 tsk chilipulver
1 dl rostad lök
salt
svartpeppar

Vetemjölslim

1 msk vetemjöl
1 msk vatten
6 filodegsplattor
3 msk rapsolja

Till servering

sweet chilisås
japansk soja

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:12:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st
  • C

    Christine

    En riktig höjdare! Detta kommer jag att lags fler ggr.

  • E

    Eva

    Undrar hur lång tillagningstiden för vårrullarna är i en airfryer? Eva

    ICA-köket

    Hej Eva! Tillaga dem på 200grader i ca 8-10 minuter i air fryern. Lycka till! Hälsningar Niclas

  • G

    Gabriella

    Jag funderar också över temp och tid i airfryern!

  • C

    Charlotta

    Receptet lät mycket gott! Funderar över temp o tid i airfryern?

  • M

    Maria

    Kan man förbereda några dagar innan och frysa in?

Näringsvärde per portion

Näringsvärdet är beräknat per vårrulle och utan serveringsförslag.
Energi929 KJ / 222 kCal
Fett13 g
Salt1 g
Kolhydrater22 g
Protein3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Grillad vitkål
    Betyg 4.4 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Vitkålsslaw med blodgrape
    Betyg 2.9 av 5.29 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Färska vårrullar
    Betyg 3.2 av 5.51 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Mjölksyrad rödbeta
    Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Över 12 timmar att tillaga
    Receptet har Avancerad svårighetsgrad
  • Vårrullar
    Betyg 2.5 av 5.67 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
KimchiKålsoppaVårrullarKål - alla våra recept med kålSallad asiatiskAsiatisk buffé