Grillad vitkål

Name: Grillad vitkål
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g vitkål (gärna färsk); 2 msk olivolja; 1 tsk salt; peppar; 1/2 dl pumpakärnor; 1 kruka persilja; 1 dl rostad lök; majonnäs; kapris; dijonsenap

Under 45 min 10 ingredienser Enkel

När vitkålen grillas kommer den mjuka fina kålsmaken verkligen fram. Toppa kålen med rostade pumpakärnor och rostad lök och servera gärna grillkålen till andra grillade rätter.

Ingredienser

4 portioner

600 g vitkål (gärna färsk)

2 msk olivolja

1 tsk salt

peppar

1/2 dl pumpakärnor

1 kruka persilja

1 dl rostad lök

Serveringsförslag

majonnäs

kapris

dijonsenap

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Skär vitkålen i 4 klyftor (för 4 port). Behåll rotstocken, så att bladen håller ihop.

Pensla kålen med oljan och lägg klyftorna över glöden på direkt värme tills de fått fin färg på båda sidor. Krydda med salt och peppar.

Grilla därefter kålen på indirekt värme tills den är mjuk.

Rosta pumpakärnorna i en torr stekpanna. Hacka persiljan grovt. Blanda pumpakärnor, persilja och rostad lök.

Servera grillad vitkål som tillbehör till grillat. Toppa med persiljetoppingen.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

Eva-britt
15 maj 2025
Verkligen gott!
Monica
14 maj 2022
Jättegott! Vi grillade majs till och det passade bra till den syrliga såsen

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi930 KJ / 223 kCal

Fett16 g

Salt2 g

Kolhydrater12 g

Protein5 g

Testa liknande recept

Laxspett med citron
Betyg 4.6 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Laxspett med citron

Grillade champinjoner
Betyg 3.9 av 5.41 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Grillade champinjoner

Grillade kycklingspett med aioli
Betyg 4.6 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillade kycklingspett med aioli

Sparris- och halloumispett med citronglaze
Betyg 4.7 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Tre spett med halloumi och sparris på en tallrik, dressing vid sidan av.

Souvlaki
Betyg 3.7 av 5.81 personer har röstat
Receptet har 12 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Souvlaki

Cheeseburgarkorv
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Tre korvbröd med cheeseburgarkorv, saltgurka, rostad lök och burgardressing. Rutig handduk på sidan.

Kål - alla våra recept med kål Grillade grönsaker Stekt vitkål Enkel grillad mat Grillad vitkål Grillade ägg