Varm vego-fralla

Stora vackra portobellosvampar penslas med olja och vitlök och värms i ugnen. Färska frallor breds med lättmajonnäs med kapris och täcks av grillad paprika, ruccolasallad och svampen. Resultatet blir en magnifik vego-fralla.

Skriv ut

Gör så här

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Sätt ugnen på 200°C.
Lägg svamparna i en ugnssäker form. Rör ihop olja och vitlök och pensla på svampen. Salta, peppra och ställ ca 20 minuter i ugnen.
Blanda majonnäsen med kapris/sardeller. Dela frallorna och bre på majonnäsblandningen.
Lägg paprika, rucccolasallad och svamp på bröden. Lägg på locken.
Servera med klyftpotatis och avrunda med en smoothie.

Ingredienser

Portioner: 4

4 stora portabellosvampar
2 msk olja
1 msk finhackad vitlök
salt och peppar
1/2 dl lättmajonnäs
2 msk hackad kapris eller sardeller
4 frallor
1 burk grillad paprika (à 290 g)
1 kruka ruccolasallad

Kupongen är laddad

Kryddpåsar

10 % rabatt

Santa Maria 0,5-130 g

Mer info

Ladda kupong

Kupongen är laddad

Majonnäs

5:- Rabatt

Hellmanns Real Mayonnaise 180-400 g/225 ml

Mer info

Ladda kupong

Näringsvärde
Per portion

Energi 2482 kJ / 593 kCal

Fett: 0 g

Läs mer om näringsvärden

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Ingredienser

Kryddpåsar

Majonnäs

NäringsvärdePer portion

Liknande recept

Näringsvärde
Per portion