Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 15 MIN | Enkel

Tonfiskfralla

Tonfiskfralla är något för den hungrige som inte har gott om tid men ändå vill ha en nyttig och mättande smörgås. Drick gärna en nygjord smoothie till.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 1 st portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Dela frallan. Låt tonfisken rinna av och lägg den i en skål.
  2. Skölj och skär purjolöken i tunna strimlor. Lägg purjolöken i skålen. Tillsätt lättmajonnäs och pesto.
  3. Fördela röran på underdelen på brödet och lägg på salladsbladen. Lägg på brödlocken.
  4. Servera tonfiskfrallan med en smoothie till.

Ingredienser

Portioner: 1 st
  • 1 grov fralla t ex skepparfralla
  • 1/2 burk tonfisk i vatten (à 200 g)
  • 1 bit purjolök (à ca 5 cm)
  • 2 msk lättmajonnäs
  • 2 msk pesto
  • salladsblad t ex ruccolasallad
Lägg till i inköpslistan

Kupongen är laddad

Majonnäs

5:- Rabatt

Hellmanns Real Mayonnaise 180-400 g/225 ml

Mer info

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer