Världens lättaste torsk i ugn
Pestobakad torsk är världens lättaste torsk i ugn! En snabb och god middag när du inte har tid att stå i köket. Torskfilén blir klar i ugnen på en kvart och under tiden hinner även potatisen koka klart. Till denna enkla vardagsmiddag kan du bjuda på tomater med vinägrett.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 18 2022
Gör så här
00:15:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2299 KJ / 548 kCal
Fett25 g
Salt2.67 g
Kolhydrater44 g
Protein35 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
17 stLite tråkigt.
Malin
Jättegott, men kanske lite lite sås.
Charlotta
Det här var inte gott.
Ann-louise
Enkel och god vardagsmiddag! Hade ris till istället för potatis 👍🏼
Victoria
Dubblera gärna créme fraiche o pesto för mer sås
Anneli
Blev fantastiskt gott. I kombination med att det gick fort att tilllaga, var det kanon. Valde färsk sej som var billigare just idag. Tog lite mer cremefraiche och lite mer pesto. Samt lade till delade babyplommontomater på toppen.
Malin
Vilken sorts pesto är det? Det finns ju i burk och med olika smaker? Men 1/2 fp? Finns pesto i kartong också?
Berit
Hej Berit! Det är basilikapesto som ska användas i detta recept. Du hittar pesto i glasburkar på din ICA. Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina
ICA-köket
Ett hett tips: Påpeka att fisken ska vara tinad - finns ingen fryst fisk som är klar att äta efter 15 min i ugn :)
Gabriel
Hej Gabriel! Tack för att du uppmärksammade det för oss. Vi har nu lagt till en text om att tina fisken om fisken är fryst. ❤ Hälsningar Elina
ICA-köket
Enkelt och gott!
Sandra
Enkelt, snabbt och gott.
Ulf