Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Till min butik:
1-4 TIM | Medel

Ugnsbräserad märgpipa med bönor, chili och bacon

(22)

Ugnsbräserad märgpipa med bönor, chili och bacon är ett recept på klassisk husmanskost med en modern tvist. Gör en böngryta av den heta buljongen som köttet kokats mört i och ät den med det saftiga, skivade köttet, varmt ris och tortillabröd.

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 6 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 150°C.
  2. Skala och hacka lök och vitlök. Dela kärna ur och strimla chilin.
  3. Bryn märgpipan i matfettet i en gryta som har lock och som får plats i ugnen.
  4. Lägg i bacon, lök och chili, fräs med i någon minut. Tillsätt kryddorna, tomaterna, vatten och buljongtärningarna. Koka upp, lägg på locket och sätt in i ugnen 2 1/2 - 3 timmar eller tills köttet är mört.
  5. Häll av och skölj bönorna. Ta upp köttet. Lägg bönorna i såsen, späd ev. med lite vatten. Smaka av med salt, peppar och socker. Skiva köttet.
  6. Servera köttet med böngrytan, ris och tortillabröd, gärna gräddfil också.


För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen. I övrigt är rätten fri från ägg.
Gör glutenfri: servera med glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: använd laktosfritt matfett och laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett. Byt ut gräddfilen mot Sour Supreme (innehåller soja). Servera med mjölkfritt bröd.

Ingredienser

Portioner: 6
  • 2 röda lökar
  • 3 vitlöksklyftor
  • 1 röd chili
  • ca 1 1/2 kg märgpipa
  • 2 msk smör eller margarin
  • 1 pkt bacontärningar (à 140 g)
  • 1 lagerblad
  • 1 msk chilipulver
  • 2 tsk spiskummin
  • 500 g krossade tomater
  • 1 1/2 l vatten
  • 2 hönsbuljongtärningar
  • 2 tetror kokta kidneybönor (à 380 g)
  • salt och peppar
  • socker
Till servering
  • ris
  • tortillabröd
  • ev gräddfil
Lägg till i inköpslistan
Trött på att irra runt i butiken?

Näringsvärde
Per portion

Energi 3914 kJ / 937 kCal
Fett: 0 g
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

45 MIN

Kryddig burrito med isberg och rödlök
30 MIN

Chili con korv med majskolvar och nachos
45 MIN

Korvstroganoff med kidneybönor och ris
1-4 TIM

Osso bucco på revbensspjäll
Visa recept med:
Gryta Bönor Mustig Äggfri Över 60 minuter