Ugnsbakad hel skreisida

Betyg 2.3 av 5.
84 personer har röstat
1
Ugnsbakad hel skreisida

Att laga fisk i ugnen är smidigt och spar disk. Ugnsbakad hel skreisida är en färgglad och fräsch rätt, som passar såväl till vardag som till fest! Baka fisken med lite olja och salt och lägg över grönsakerna de sista 5 minuterna. Servera med parmesanost och blandsallad.

Ugnsbakad hel skreisida

Ingredienser

6 portioner
1   sida skrei med skinn (1 sida motsvarar ca 1,2 kg)
2 msk  flingsalt
2 st  tomater
1   liten burk rostad paprika
2 st  schalottenlökar
3   vitlöksklyftor
1 st  chilifrukt
1/2 dl  olivolja
1   kruka basilika
svartpeppar
100 g  oliver (gärna blandade)

Till servering

1   påse blandsallad
färskriven parmesan

För alla

Fri från ägg, gluten och laktos.
Gör mjölkproteinfri: uteslut parmesan, eller ersätt med mjölkproteinfri ost.
Recept från Norskfisk.se

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.3 av 5.
84 personer har röstat

Kommentar

fina fisken

Boel

2017-03-23

Näringsvärde per portion

Energi1115 KJ / 266 kCal
Fett11.6 g
Kolhydrater3.5 g
Protein36.2 g

Testa liknande recept

Smörbakad skrei med mandelpotatis, löjrom och dill
Betyg 3.3 av 5.
42 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Sotad skrei med ljummen sallad
Betyg 3 av 5.
27 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Inkokt skrei med spetskålsallad
Betyg 2.4 av 5.
17 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Ugnsbakad fänkål med chilifrukt och honung
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Chiliättika
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Lönnsirapsbakade äpplen och lök
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga