Mango- och nyponsmoothie

168
0
Mango- och nyponsmoothie

Det går att göra mycket mer av nyponskalsmjöl än bara nyponsoppa! Här ger det C-vitaminrika mjölet härlig smak och fin färg i en smoothie med mango, apelsinjuice och mandelmjölk. Smoothien är lätt beroendeframkallande, men så är den väldigt nyttig.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2015

Mango- och nyponsmoothie

Ingredienser

2 portioner
2 dl fryst mango i tärningar
2 dl färskpressad apelsinjuice
2 dl mandeldryck
1 msk nyponskalsmjöl

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

168

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 589 KJ / 141 kCal
Fett 2 g
Salt 0.13 g
Kolhydrater 29 g
Protein 1 g
Läs mer om näringsvärden