Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

15 MIN | Enkel

Frukostsmoothie med apelsin, jordgubbe och banan

Det borde alltid finnas tid för frukost men har du bara fem minuter över kan du mixa ihop den här smarriga smoothien. Apelsinjuice och lime ger smoothien en härligt fräsch känsla och banan tillsammans med grekisk yoghurt gör att den mättar. Gott och enkelt!

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Blanda alla ingredienserna i en mixer, mixa tills smoothien har önskad konsistens.
  2. Häll upp i två höga glas och garnera med en apelsinskiva.

För alla

Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt yoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Recept och bild i samarbete med Tropicana.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 2 medelmogna bananer
  • 6 stora, halverade jordgubbar
  • 2 1/2 dl apelsinjuice
  • 1 dl naturell grekisk yoghurt
  • 1 msk honung
  • 1 msk pressad limejuice
  • 1/2 tsk vaniljpulver
  • 4 1/2 dl isbitar
Lägg till i inköpslistan