Tunnbröd med makrill och gurka

Betyg 3.9 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Tunnbröd med makrill och gurka
Under 15 min5 ingredienser Enkel

Tunnbrödrulle med makrill i tomatsås, sallad och gurka. Bred cream cheese på ett mjukt tunnbröd, lägg på makrillen, gurka och isbergssallat. Rulla ihop för en matig och mättande tunnbrödsmacka – perfekt mat som mellanmål före eller efter träningen.

Tunnbröd med makrill och gurka

Ingredienser

2 portioner
2 bitar mjukt tunnbröd
4 msk cream cheese
2 blad isbergssallad
2 förp makrillfilé i tomatsås
10 skivor gurka

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st
  • S

    Siri

    God till vardags! Jag åt den till en rotfruktssoppa jag gjorde och det passade jättebra. Skulle såklart bara rekommendera denna till er som gillar makrill i tomatsås för det smakar den. Gurkan blev ett fräscht komplemet till. jag tog färsk spenat istället för isbergssallad då jag ville ha i mig mer näring.

Näringsvärde per portion

Energi2107 KJ / 504 kCal
Fett29.5 g
Kolhydrater33.5 g
Protein24.9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Gravad makrill
    Betyg 2.8 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Rökt makrill med dilldressing
    Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grillad makrill med rostad grekisk sallad
    Betyg 3.5 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Jämtländsk wrap
    Betyg 3.1 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grillad makrill med potatissallad
    Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
MackaSmörgåsGrillade mackorMozzarella mackorMakrillfilé receptEnkel skagenröra