Denna snabba vardagstorsk är perfekt för stressiga dagar. Lägg ner paprika och torsk i en ugnsform och stek dem några minuter före du lägger på din krämiga tomatpurésås. Servera din mumsiga fisk med nykokt ris eller gryn.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2011
Rätten är fri från ägg.
Gör glutenfri: servera med glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: använd laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: använd imat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja).
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Man kan blanda lagrad ost i creme fraichen också.Mer smak direkt.
Cecilia
2015-05-04Eftersom någon skrivit smaklöst så hade jag i mer tomatpuré o kryddor än vad som står i receptet, smakade av efter eget tycke. Hade också gröna ärtor och broccoli till.
Ulrika
2011-11-24Väldigt smaklös rätt.
Jenny
2011-11-14