Torsk i ugn med dill- och citronsås
Ett härligt och lättlagat recept på torsk i ugn med en fantastisk dill- och citronsås. Den goda smaken av citron och dill från såsen läggs som ett täcke över torsken innan den tillagas i ugnen. Servera sedan fisken med knaprig broccoli, nykokt potatis och resten av citronklyftorna.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 9 2026
Gör så här
00:15:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1989 KJ / 475 kCal
Fett19 g
Salt2 g
Kolhydrater37 g
Protein35 g
Klimatguide
0 - 0,5 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
76 stYvonne
Mycket lättlagat o dessutom väldigt gott👍
Johanna
Gott och enkelt!
Kristina
Supergod vardagsmat
Zoran
Jag fann att frusen och upptinad citrongräs (3 st) hackad var effektiv och jag hade lime juice till om något saknades. La inte in buljong men däremot fisksås en 1 1/2 tsk. Lade dessuom till stekta schampinjoner och creime fraiche 500 g till 6 st fileer. Min fru e Fillipina så hon blev impad av mig ...slurp sa det i hela ugnsformen... Tack för grundtipset.
Peter
Enkelt och snabbt att tillaga.
Sandra
Enkel och god vardagsmiddag som uppskattas av både oss vuxna och barnen.
Tobias
Jag gjorde detta receptet till mig och min Mor idag, det var toppengott. Tips, använd gärna fryst hackad dill och var generös med den men något försiktig med citronen i såsen så blir det toppen. Dessutom använde jag vitpeppar. Mums!!
Freddy
Tyvärr gillade jag inte det alls. Jag har inte varit så förtjust i fisk men alla tidigare positiva kommentarer fick mig att våga testa, men det åkte ner i soptunnan. Jag lagade brysselkålspudding med tofuplättar istället. Ordentligt gott!
Bo
Garnera med räkor.
Johannes
Jättegod rätt som är otroligt lättlagad. Såsen är en light version på norsk Sandefjordsås . Men utan att bli mindre god . Den rekommenderas starkt förtjänar över 4.5 i poäng.