Torsk i taco med lättlagad sås

Betyg 3.3 av 5.
35 personer har röstat
1
Torsk i taco med lättlagad sås

Taco i ny, fräsch tappning. Kanske låter det konstigt men torsk i tacon är en riktig hit! Så nästa gång du vill variera din taco – styr mot fiskdisken och middagen är fixad.

Torsk i taco med lättlagad sås

Ingredienser

4 portioner
600 g  skinn- och benfri torskfilé
3 tsk  taco kryddmix
1 msk  smör
40 g  riven ost
1 1/2 dl  gräddfil eller crème fraiche
3 msk  salsasås (gärna stark)
1   stor rödlök
2   tomater
1/2   gurka
1   paket tortilla original medium (à 326 g)
150 g  sallad
1   knippe färsk koriander

För alla

Rätten är fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfria tortillabröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri gräddfil eller crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut gräddfil/crème fraiche mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja) och välj mjölkproteinfri ost.
Recept och bild från Old El Paso.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.3 av 5.
35 personer har röstat

Kommentar

Enkelt att laga och gott.

Camilla

2016-01-03

Näringsvärde per portion

Energi2224 KJ / 531 kCal
Fett14 g
Salt3.04 g
Kolhydrater58 g
Protein40 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Pulled pork med äpplejuice
Betyg 3 av 5.
24 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Original Fajitas
Betyg 2.4 av 5.
207 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Empanadas
Betyg 2.5 av 5.
159 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Tacobiffar
Betyg 3.1 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tacogratäng
Betyg 4.6 av 5.
290 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Texmexsoppa med linser
Betyg 2.9 av 5.
11 personer har röstat
Under 30 min att tillaga