Torsk i taco med lättlagad sås

35
1
Torsk i taco med lättlagad sås

Taco i ny, fräsch tappning. Kanske låter det konstigt men torsk i tacon är en riktig hit! Så nästa gång du vill variera din taco – styr mot fiskdisken och middagen är fixad.

Torsk i taco med lättlagad sås

Ingredienser

4 portioner
600 g skinn- och benfri torskfilé
3 tsk taco kryddmix
1 msk smör
40 g riven ost
1 1/2 dl gräddfil eller crème fraiche
3 msk salsasås (gärna stark)
1 stor rödlök
2 tomater
1/2 gurka
1 paket tortilla original medium (à 326 g)
150 g sallad
1 knippe färsk koriander

För alla

Rätten är fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfria tortillabröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri gräddfil eller crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut gräddfil/crème fraiche mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja) och välj mjölkproteinfri ost.
Recept och bild från Old El Paso.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

35

Kommentar

Camilla

2016-01-03

Enkelt att laga och gott.

Näringsvärde per portion

Energi 2224 KJ / 531 kCal
Fett 14 g
Salt 304 g
Kolhydrater 58 g
Protein 40 g
Läs mer om näringsvärden