Tonfiskpasta

Betyg 2.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Tonfiskpasta

Denna matiga tonfiskpasta, med härliga ingredienser som tonfisk, zucchini, oliver, citronsaft och senap, är en lättlagad pastarätt som du svänger ihop på under 30 minuter. Förutom att vara lättlagad är pastan mycket smakrik och serveras tillsammans med senapsdressing, rivig rucola och parmesan flakes. Utsökt!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 25 2013

Tonfiskpasta

Ingredienser

4 portioner
4 port pasta, gärna rigatonipasta
2 burkar tonfisk i olja (à 185 g)
1/2 zucchini
1 dl urkärnade svarta oliver
1 msk olivolja
1 msk pressad citronsaft
1 msk senap, gärna dijonsenap
salt
peppar
65 g rucola
1 dl parmesanflarn

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2131 KJ / 510 kCal
Fett17.9 g
Kolhydrater50 g
Protein34.7 g

Testa liknande recept

  • Tonfiskfralla
    Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Pasta basta!
    Betyg 3.5 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Fyllda tomater
    Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tonfiskpasta med majs och tomat
    Betyg 3.8 av 5.44 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad