version:
Tomatsmoothie med fänkål och kanel
Har du testat tomatsmoothie? Oavsett svar – testa den här! Körsbärstomater, banan och naturell yoghurt får smaksällskap av fänkål, honung och kanel. Perfekt inslag på brunchen!
Ingredienser
ca 6 dl
2 krm
fänkålsfrö
250 g
körsbärstomater
3 dl
naturell yoghurt
1
banan
1 msk
honung
1/2 tsk
kanel
1 krm
salt
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt yoghurt mot mjölkproteinfritt ertättningsalternativ.
Näringsberäkningen är per dl.
Kommentarer