En vitaminrik morotssmoothie passar lika bra på morgonen som efter träningspasset. Jordgubbar, banan, morot och lite honung på det – en perfekt smakkombo!
Ingredienser
4 portioner
250
g
jordgubbar
1
banan
3
dl
morotsjuice
3
dl
yoghurt med honungssmak
För alla
Fri från gluten och ägg. Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt. Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör så här
Vad tyckte du om receptet?
3
2 st
Kommentarer
Emma-lena
2020-02-19
Vi hittade inte honungsyoghurt, utan köpte vaniljyoghurt och tillsatte en skvätt flytande honung. Jättegod smoothie!
Birgitta
2020-02-17
Kan man använda råa vanliga morötter o hur många isåfall?
Redaktionen ICAse
2020-02-18
Hej Birgitta! Vi har inte provlagat med morötter. Då krävs en råsaftcentrifug. Vill du prova skulle vi tro att det krävs ca 2 morötter. Lycka till. Hälsningar Ulrika
Kommentarer
Emma-lena
2020-02-19Vi hittade inte honungsyoghurt, utan köpte vaniljyoghurt och tillsatte en skvätt flytande honung. Jättegod smoothie!
Birgitta
2020-02-17Kan man använda råa vanliga morötter o hur många isåfall?
Redaktionen ICAse
2020-02-18Hej Birgitta! Vi har inte provlagat med morötter. Då krävs en råsaftcentrifug. Vill du prova skulle vi tro att det krävs ca 2 morötter. Lycka till. Hälsningar Ulrika