Vitaminsmoothie med dold morotsjuice

Name: Vitaminsmoothie med dold morotsjuice
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g jordgubbar; 1 banan; 3 dl morotsjuice; 3 dl yoghurt med honungssmak

Under 15 min 4 ingredienser Enkel

En vitaminrik morotssmoothie passar lika bra på morgonen som efter träningspasset. Jordgubbar, banan, morot och lite honung på det – en perfekt smakkombo!

Ingredienser

4 portioner

250 g jordgubbar

1 banan

3 dl morotsjuice

3 dl yoghurt med honungssmak

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tina jordgubbarna (om frysta används).

Skala bananen och mixa alla ingredienser slätt i en kannmixer.

Servera smoothien i ett glas.

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Skriv din kommentar

Emma-lena

2020-02-19

Vi hittade inte honungsyoghurt, utan köpte vaniljyoghurt och tillsatte en skvätt flytande honung. Jättegod smoothie!

Birgitta

2020-02-17

Kan man använda råa vanliga morötter o hur många isåfall?

Redaktionen ICAse

2020-02-18

Hej Birgitta! Vi har inte provlagat med morötter. Då krävs en råsaftcentrifug. Vill du prova skulle vi tro att det krävs ca 2 morötter. Lycka till. Hälsningar Ulrika