Vitaminsmoothie med dold morotsjuice

3
2
Vitaminsmoothie med dold morotsjuice

En vitaminrik morotssmoothie passar lika bra på morgonen som efter träningspasset. Jordgubbar, banan, morot och lite honung på det – en perfekt smakkombo!

Skriv ut
Vitaminsmoothie med dold morotsjuice

Ingredienser

4 portioner
250 g
jordgubbar
1
banan
3 dl
morotsjuice
3 dl
yoghurt med honungssmak

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

3

Kommentarer

Emma-lena

2/19/2020

Vi hittade inte honungsyoghurt, utan köpte vaniljyoghurt och tillsatte en skvätt flytande honung. Jättegod smoothie!

Birgitta

2/17/2020

Kan man använda råa vanliga morötter o hur många isåfall?

Redaktionen ICAse

2/18/2020

Hej Birgitta! Vi har inte provlagat med morötter. Då krävs en råsaftcentrifug. Vill du prova skulle vi tro att det krävs ca 2 morötter. Lycka till. Hälsningar Ulrika

Näringsvärde per portion

Energi 506 KJ / 121 kCal
Fett 3 g
Salt 0.15 g
Kolhydrater 19 g
Protein 8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept